成都耳科医院,成都耳鼻喉医院

成都紫菜可以预防耳鸣吗
作者:成都耳科医院     发布时间:2021-02-19  

    用饮食来治疗疾病一直大家关心的话题,因为这样更容易放患者接受,特别是小儿患者,紫菜可以预防耳鸣这并不天方夜谭,根据成都仁品耳鼻喉专科医院的医生调查,紫菜中含有治疗耳鸣的微量元素,容易被人体吸收。除紫菜外,绿叶蔬菜、核桃等很多蔬菜水果对可以帮助耳鸣的恢复。

 
    紫菜为何可预防耳鸣?
 
    1、耳聋耳鸣的发生与缺乏一些微量元素有关。特别是缺铁易使红细胞变硬,运输氧的能力降低,耳部养分供给不足,可使听觉细胞功能受损,导致听力下降。
 
    2、紫菜蛋花汤是家庭日常菜肴中常见的一个汤。紫菜不仅味道鲜美,常喝还可以预防耳鸣。45岁上的人群,每天铁的摄入量应不少于12毫克,以上食物每百克的铁含量都在12毫克以上,因此在一日三餐中合理地安排好这些含铁丰富的食物,对预防老年性耳聋耳鸣是很有好处的。
 
    3、紫菜是日常食品中含铁较多的,每百克含铁46.8毫克。医生建议,每周喝2至3次紫菜汤,就能保证人体所需铁的含量了。如果在汤中再加个鸡蛋更好,因为鸡蛋有利于铁的吸收。含铁较多的食物还包括虾皮、海蜇皮、黑芝麻、黄花菜等。
 
    保护耳朵还要多吃新鲜绿叶蔬菜和黑芝麻、核桃、花生等。这些食物含维生素C、E较多,能改善末梢血流量,从而保护内耳。保持耳部小血管的正常微循环则可多吃黑木耳和韭菜。成都仁品耳鼻喉专科医院医生治疗:全元联合复聪治疗自从应用临床以来,为耳聋耳鸣患者解除了,使他们走出了无声,深受广大耳鸣、耳聋患者的一致好评。
 
    由于很多患者对疾病知识了解不够全面,发一病早期不重视,导致病情加重,给治疗增加难度,患者也将会受到更加多的痛苦。所以,任何疾病都应当做到早发现、早预防、早治疗。如您有疑问,可拨打我院热线:400-088-5191在线咨询会为您提供专业的诊疗意见和就医指导。