单侧耳鸣的病因_生活中消除耳鸣小妙招
产生
耳鸣时，头部或颅腔内会出现如嗡嗡、嘶鸣等无法形塑的异常声音幻听，即使在没有外界声源存在的环境中也能感知到。该状况可涉及一个或更多种类的声音，且通常会维持相当长的一段时间。
耳鸣并非实际病症，而是许多疾病的常见症状之一。人体可能会经历短暂的生理性耳鸣，但如耳鸣超过了生理承受极限，便升级为症状性耳鸣。
听力下降者通常会伴随耳鸣现象，这很可能是听力系统出现问题或失调的一种警示信号。
即使是右侧发生的耳鸣，其原因也可能多种多样，大致可以归结为以下三点：
1、生理性耳鸣：例如右侧短暂出现的耳鸣，可以迅速消失并持续时间较短，便属于此类。由于这类现象常属生理性耳鸣，不必进行额外的治疗或处理；
2、炎症反应：倘若耳鸣伴有其他症状（如局部疼痛），那么耳鸣或许是由炎症引起，如一侧急性
中耳炎或者鼓膜发炎都可能产生耳鸣和耳道堵塞感，直到疼痛为止。在此情况下，务必尽快就医，明确诊断后遵医嘱服用消炎药物，待炎症治愈后耳鸣自然消失；
3、突发性
耳聋：无显著耳痛，但耳鸣且伴随着听力下降，甚至严重到导致单侧耳聋，这种情况属于耳鼻喉科的急症。此时应尽快明确诊断，并采取适当的治疗措施，通常使用改善微循环以及营养神经的药物治疗。只要治疗得宜，大部分病患都可取得满意效果。
关于耳鸣的解决方案，主张从良好的工作和生活习惯出发，再辅以一些简易的保健手法。具体方法如下：
1、鸣天鼓法：双手掌捂住双耳，手指横放于头后枕部，中指在下，食指在上，用力按下弹起，每只耳朵弹拨24次，双手总共弹拨48次，可听见类似击鼓发出的洪亮声响。
2、双掌捂耳法：先将双手掌心搓热，然后轻抚双耳，手掌与耳朵需紧密贴合，然后猛地放开双掌，如此反复30遍；
3、双手捏耳法：双手呈空拳状，用食指和拇指抓住耳垂匀速下拉，拇指在后方，食指微弯在前方，每个方向各拉30次；然后，用两根手指夹住耳朵扭转搓揉，上下各1次为一周期，共搓30次。
尽管上述方法看似简单，但请记得贵在坚持。此外，中医还提供了一些预防和消除耳鸣的传统方式，详情如下：
1、营治城郭法：双手轻轻按着耳廓，顺时针或逆时针按摩，每次15分钟；
2、除耳鸣功：坐姿平稳，双脚并拢，一腿伸直，另一腿弯曲，手臂平放在身体两侧，两只手掌竖立，像推开房门一样左右旋转颈部，各转动7圈；
3、鸣天鼓法：双手按住双耳，食指和中指敲打脖颈处，声音如同咚咚作响；
4、鼓膜按摩法：手指或中指在外耳道口轻轻施加压力，左右各按压15-30次，每天3次，有助促进血液循环。如果各位病友计划尝试消除耳鸣的手法，务求在医生的建议和指导下进行正规治疗，避免不当操作，以免伤及耳部，带来不必要的损失。
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